听力损失的常见原因
听力损失的常见原因
1.慢性疾病影响听力 在日常生活中，有的人平时耳既没有流过脓，也没有药物中毒及噪声暴露的痕迹，但却很早就表现出听力减退，这是为什么呢？这要从全身找原因，因为有些全身的慢性疾病能直接或间接地影响到听力。
临床上已经确定和听力损失有关系的有如下几种：
（1）糖尿病：糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病患者的血管硬化现象要比一般正常人明显，可以引起小静脉栓塞。供应内耳血液的血管是末端血管，比较细小。因此，在血管硬化时，就很容易造成内耳血管的堵塞，而影响内耳的血液供应。另外，血管硬化本身又容易引起小血管的破裂，使耳蜗或迷路出血而影响听力。临床观察证明35%～50%的糖尿病患者的听力比健康的同龄人下降20～30分贝，这个测定以高音为主。但是，由于发展缓慢，不发展到一定程度，患者不一定能明显地感觉出来。
（2）慢性肾炎：慢性肾炎患者一般常伴有高血压或贫血，可引起耳鸣和听力减退。另外，慢性肾炎经常要应用利尿药物，如依他尼酸（利尿酸）、呋塞米（利尿剂）等，同时又要用一些对听力有损害的抗生素（红霉素、链霉素、庆大霉素等）。
因此，慢性肾炎的患者，听力衰老要比同龄人早，下降的程度与肾炎的轻重及用药时间的长短有一定的关系。此外，按照中医的理论“肾开窍于耳”，肾的功能直接会影响到耳，肾虚者可出现耳鸣、耳聋，因此肾病与听力有密切关系。
（3）高血压、动脉硬化：临床观察证明高血压患者中10%～82%有耳鸣、耳聋现象。这是因为高血压及动脉硬化影响了内耳的血液供给，使听神经的功能发生了退变。表现为语言识别能力下降（听话困难）及持续性的音调高低不等的耳鸣。
除高血压本身引起内耳供血障碍外，高血压动脉硬化时，大部分患者同时有血脂升高，这也是造成耳聋的一个原因。 上述疾病都是中老年人的慢性疾病，有些人虽然血压不一定很高，但是动脉硬化却不同程度地存在。许多糖尿病患者，在没有出现明显症状时，也常常不被注意，一旦出现症状，病根也许已经在身上埋藏了很长的时间。因此，我们既要通过这些疾病来认识与耳聋的关系，另外也要善于通过自己的听力，来注意发现身上的这些疾病。这不但对听力保护有作用，对全身的健康也是很有益的。
动脉硬化是全身性的，当内耳的微小动脉产生硬化时，即使是轻微的硬化，都可能表现出供血受阻的现象。因此会直接成为耳聋的原因之一。 其次，吸烟本身还可以使血管内血小板黏稠度增加，使其凝集，这也可能成为内耳供血不足的原因。 另外，吸烟时香烟在自行燃烧时产生出大量的一氧化碳，吸入肺内一部分进入血液，同红细胞中的血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，从而降低了红细胞运送氧气的能力，造成组织缺氧，影响组织的新陈代谢。同时，一氧化碳中毒可以使螺旋神经节、前庭神经节和脑干网状核质受损害，这些都是与听力有关的关键部位。内耳既是末端血管供血的边缘区域，又是非常敏感的部位，长期吸烟必然会影响到内耳的功能，造成听力下降。因此，吸烟与听力下降是有密切关系的。
2.别让醉酒绑架了你的听力
现代人生活压力颇大，很多人养成了饮酒的习惯，由于酒有扩张血管、促进血液循环的作用，古人认为：“酒能活气行血、壮神御寒。”中老年人常用酒来消除疲劳。 那么，酒对听力有没有危害呢？我们认为少饮则宜，多饮则害。
从饮酒到醉酒的全过程来看，都与耳朵的功能分不开，听力减退与过度饮酒有关。临床上一些突发性耳聋和眩晕的患者，常发生在醉酒后数小时或数日之内。急性酒精中毒可发生暂时性耳聋、耳鸣和眩晕。 当自己已经感觉到酒过量时，往往最先出现的是双耳耳鸣。 如果继续畅饮，就会感到头晕、目眩，最后身体失去平衡，走路摇摇晃晃，甚至呕吐。 过度饮酒后最常见的现象就是走路不稳。前庭系统掌管平衡感，与听觉息息相关。
运作器官是内耳的三个互相垂直的半规管，里面充满了与神经细胞相连结的绒毛，当外在刺激产生位置变化时，神经细胞获得讯息，便做出反应保持身体平衡。 酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激，因此长期酗酒的人大多容易患上咽炎，从而引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣，导致听力下降。如果长期处于炎症状态，还会容易产生卡他性中耳炎，出现中耳腔积液，从而引起耳鸣、堵塞感和重听等症状。长期酗酒还会引起慢性酒精中毒，加速听力器官衰退，听力逐步下降，到最后可能发展成为神经性听力损失。 过量饮酒后，可以使血压升高，小血管痉挛，甚至栓塞或血管破裂。
长期饮酒会造成身体中营养失调和引起多种维生素缺乏症，酒精（主要成分是乙醇CH3COOH）有收缩血管的作用，一般在饮下白酒5分钟后，酒精经过代谢会进入血液循环，人的组织器官和各个系统要受到酒精的侵害的同时，会出现全身的微循环障碍包括脑血管，以及影响内耳耳蜗微循环，很多突发性耳聋和耳鸣患者与大量饮酒有直接的关系。酗酒者酒精摄入过多，酒精可能会损伤听觉神经或影响大脑的声音处理程序，这也会造成听力敏锐度的下降。 适度饮酒，别让醉酒绑架了你的听力健康！
3.听力健康，要选对睡觉枕头！
睡觉时，枕头维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。 对中老年人的听觉器官来说，睡觉用的枕头也会影响其听觉功能。
内耳的血液供应来自椎基底动脉的分支，椎动脉是经颈椎的椎间孔通往颅内的。正常成年人大约在45岁以后开始都有不同程度的骨质增生，其中最常见疾病就是腰间盘突出和颈椎病。骨质增生比较严重的情况夏，脊椎椎间孔变小，很容易压迫椎动脉，而使血液回流受阻。 许多头晕患者，最先发作常在早晨4:00～5:00点钟；或者清晨初起床时，这是因为中老年人这时已经从熟睡中醒来，不断地翻身改变体位，因而影响到了内耳的血液供应，许多人在突然坐起，或洗脸后弯腰低头倒水时，突然眩晕、耳鸣也是这个道理。 如果枕头过高就会造成压迫椎动脉，影响前庭动脉的血液供应，引起内耳血液循环的功能障碍。
正常人睡觉的枕头过高，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理状态改变，使颈部某些局部肌肉过度紧张。长期以往，颈部肌肉就会发生劳损、挛缩，促使颈椎位置发生微小变化，引起颈部神经根和血管受刺激或压迫，出现反射性痉挛，甚至造成脑部供血不足，产生颈、肩、背、臂麻痛或头晕、头痛、视力下降、耳鸣、听力减退等症状。这些症状在老年人身上体现颇为明显。 如果枕头过低，头部过分地后仰，势必张口呼吸，睡醒后会感到口干舌燥，当然也不好。常见的现象就是深度睡眠的时候伴随大声打呼噜。 那么，到底枕头枕多高合适呢？一是要根据自己的习惯；二是颈部不能过度弯曲，一般6-9厘米为宜。
4.情绪
听力实际上就是耳对外界声音刺激的感觉。然而，在日常生活中，人们对任何感受都有明显的主观意识，都受兴趣及注意力的影响。譬如正在播放一曲很优美动听的歌曲，如果你有许多事情急着要办，或者有很多事正在考虑，即使这个曲子再好听，你也会毫无兴趣，任其在耳边回响，似乎没有听到。这就是情绪和主观意识的作用。 人类的听觉功能，已经达到了高度分化的水平。它对声音感觉的敏感性几乎是很难想象的，对声音强度的感受范围，从最小到最大，可以相差几倍、几亿倍，这是一般的电子仪器无法办到的。听力 常见的现象包括鸡尾酒会效应、双耳效应、头影效应。
因此，听力的形成，是人体复杂生理功能的体现，也明显地受心理情绪的影响。一个长期情绪低落、焦虑、悲观的人，对周围任何事情都漠不关心，愿意找一个僻静、没有什么声音刺激的地方，因为不管什么声音都会给他增加烦恼。如果长期下去，由于听力器官缺乏应有的声音刺激，也会导致听力的敏感性下降。因此，中老年人保持情绪稳定，对周围环境和生活充满爱，不断培养广泛的兴趣与爱好，也有利于延缓听力的衰退。
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