如何度过助听器使用的适应期

人们在初次使用助听器就像初次戴上眼镜一样,是需要度过一个适应期的,在正确使用的前提下,循序渐进地佩戴,大约经过1~3个月基本可以适应,从聆听的清晰度以及舒适度方面都会改善得更多。

如果您是初次配戴助听器,建议您按以下的时间顺序及锻炼方法来适应:

第一周

1.每天佩戴时长建议:1-2小时

2.佩戴环境建议:安静

3.普通锻炼方法建议:熟悉和分辨各种声音;每天朗读,慢慢习惯自己的声音;如果感觉疲惫需要马上摘下休息,直到恢复精神可以继续佩戴;练习一对一对话。

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第二周

1.每天佩戴时长建议:3-4小时

2.佩戴环境建议:相对安静(如楼下小区/人不多的公园)

3.普通锻炼方法建议:练习一对二聊天,一个人说完再另一个人说。尽量在佩戴助听器的一侧说,如果双耳佩戴可在正前方。

第三周

1.每天佩戴时长建议:5-6小时

2.佩戴环境建议:比较嘈杂

3.普通锻炼方法建议:如前往餐厅或超市,集中注意力听主要对话,或尝试与陌生人对话。

佩戴1-2个月

1.每天佩戴时长建议:6-8小时

2.佩戴环境建议:日常环境

3.普通锻炼方法建议:如果前三周训练进行得比较顺利,可以尝试看电视,以语速慢的节目为主。

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