耳边嗡嗡叫,会影响听力吗?如何应对?

耳鸣是如何产生的?与听力有什么关系?能不能预防呢?

有研究资料表明,约15%的人在一生中会经历至少1次时间超过5分钟的耳鸣,耳鸣的特征是,在外界没有声音的时候,自觉耳朵或头部出现声响,从医学角度看,这是耳部神经产生的症状耳鸣与耳聋及眩晕被并称为耳朵界3大难题,以往人们总认为,耳鸣是那些精神状态不好的更年期妇女或是睡不好觉的老年人才有的毛病,但是,近年来学界发现,耳鸣并不是上了年纪的人专利,如今,越来越多的年轻人开始出理耳鸣,巴西的1项研究显示,有11岁到17岁的年轻娃娃中有54.7%人有过耳鸣的经过,因此,学界认为,耳鸣是听力损害的早期征兆应得到重视。

咱们人类的听觉系统有非常精致的结构,如果将耳朵比喻为大海,那么,内耳中的耳蜗毛细胞就象是海水中的水草,当声波传导过来时,毛细胞就像大海中的水草那般随着声波伸展和收缩,再通过神经将声波信号传送到大脑中进行处理,当声波过大的时候,耳蜗毛细胞就会出现暂时性或永久性损伤,这时候,就会产生耳鸣。

听力正常的人,在极安静的环境中,可以听到血液循环的嗡嗡声或肌声的颤音,以及空气在鼓膜或耳蜗液体中运动产生的声音,在剧烈运动或情绪激动的时候,可以感受到博动性耳鸣,有些人,在将头侧卧于忱头上时颞区或耳区的动脉受压造成部分阻塞时也可能会出现博动性耳鸣,这类的耳鸣都是生理性耳鸣。

由生理异常引起的耳鸣,其响度通常在听阈5到15分贝,而且容易受外界噪声隐蔽,因此,大部分有耳鸣经历的人是在白天或嘈杂环境听不到耳鸣,到夜深人静的时候耳鸣就开始出现。

病理因素造成的耳鸣原因,可以是听神经的微观结构损伤,中耳或鼓膜渗液或感染,巨大噪音暴露 、药物影响、或者是神经系统疾病因素等导致,要搞清楚耳鸣的原因,需要进行体力测试并做相关的检查。

噪音引起的耳鸣问题日渐突出,不良生活方式是常见诱因,每天长时间使用耳塞听音乐、而且将音量调得过大或者经常光顾重金属、摇滚等音乐现场或舞厅等,都可能加重耳鸣。此外,精神因素,比如抑郁或焦虑等,也会导致耳鸣的发生。

预防耳鸣,首先要远离噪音,尤其是年轻人,要注意避免长时间戴耳机听音乐,其次是注意预防耳部疾病。比如,游泳时要戴上耳塞以预防中耳炎,第3个要点是保持情绪的稳定,利用白噪音来转移注意力,所谓白噪音是指不刺耳的和谐声音,最后,需要再次提醒,耳鸣是听力受损的征兆,如果经常耳鸣,还是抓紧去做听力测试。

 

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