采耳好不好
采耳即掏耳朵，有清洁耵聍及舒缓情绪、缓解压力的功效。但是通常不建议到非医疗机构采耳。
耳朵分为外耳、中耳和内耳，平时掏耳朵所接触到的部分都是外耳，而外耳道皮下组织少，末梢神经分布广泛，通过采耳工具的刺激，敏感的外耳道触觉感应器会瞬间激活，并向大脑发出讯号，大脑的愉悦中枢—伏隔核收到刺激后，便会释放出多巴胺，从而让我们产生愉悦感。
但是长期采耳容易刺激外耳道皮肤，导致角质层肿胀或长期慢性充血，这样更有利于细菌和霉菌的生长，从而诱发霉菌性外耳道炎、中耳炎等。
如果采耳师操作不当，也容易造成鼓膜穿孔，导致听力下降。
另外，非医疗机构采耳通常不能做到严格消毒，容易造成交叉感染，可能会引发细菌性或真菌性外耳道炎。
其实，耳道具有自身清洁的能力，大部分人的耵聍可以通过说话、吃饭、咳嗽等方式自动排出，不需要刻意去清理。如果耵聍分泌过多，或排出障碍，逐渐聚集成团，阻塞于外耳道内，即耵聍栓塞，这种情况建议去正规医院耳鼻喉科就诊清理。
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