老年人耳聋需要家人呵护

作为儿女,要孝顺父母,不妨关心一下他们的听力。人老耳聋需要家人呵护,与老年性耳聋病人交谈——急不得。老年性耳聋是一种常见的慢性病,发病年龄不尽相同,有的在40岁后开始发病,有的则在50~60岁后才开始发病。
如果家里有老年性耳聋病人,建议年轻人在和他们说话时,千万不要着急,尽量选择安静的环境,面对面地进行交流,当老人看见你的面部表情和肢体动作时,就会加快对言语的察觉和理解;若在嘈杂的地方,应近距离和老人交谈,且语速要放慢,语调可稍提高,尽量选择老人熟悉的话题,这样沟通会让老人更舒心。


“防、治、帮”——一个不能少
有些因素,如遗传、环境噪声、血液改变和血管反应、饮食营养、生活条件、慢性病(高血压、糖尿病等)、精神紧张等,可加速老年性耳聋的进程。因此,我们要从“防、治、帮”这三方面着手,尽量减少一些影响因素,推迟老年性耳聋的发生和发展。

●改善生活或工作环境,降低或消除噪声。
●饮食上要尽量少吃高脂肪食物,多吃富含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子、深海鱼等,有补肾健脑、开窍的作用,也宜多吃。
●戒除不良嗜好,特别是吸烟和饮酒,延缓老化过程。
●积极治疗相关疾病,如糖尿病、高血压、风湿病等;清除体内潜伏病灶,如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。
●心胸要开阔,劳逸结合,适当进行体育运动,避免精神紧张和情绪激动。

运用一些必要的辅助手段,如助听器等,来帮助老人改善听力,进行交流。尽管老年人助听器的验配,必须根据听力损失的性质和程度,由专业医生来操作,但子女还是可以做点事的。
第一,学会哄老人接受助听器
由于怕麻烦、怕被人耻笑、怕花钱等原因,有些老人不愿意接受助听器。因此,家人要做好老人的思想工作,让老人明白和感受到助听器确实能帮助他们改善听力。
第二,选合适的助听器
一般来说,如果条件允许,建议老人使用电子数码技术的助听器,因为这类助听器能减少噪声,提高舒适感。
另外,如果老人家年纪较大或者协调能力不好,在选用体积较小的助听器(如耳道式助听器)时要慎重,因为这种助听器的音量等调节按钮太小,有些老人使用起来比较困难。
第三,养护助听器
在老人使用助听器的初期,家人要多加关爱,询问佩戴的情况和效果,指导和帮助老人做好助听器的养护工作,及时纠正不正确的使用方法。只要老人养成良好的使用习惯,助听器的使用寿命可达5~10年。

郑州易声听力助听器验配中心

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