坐飞机怎么预防鼓膜穿孔？
坐飞机怎么预防鼓膜穿孔?
鼓膜又叫做耳膜，把耳朵分成中耳和外耳!隔绝中耳鼓室和外耳道，有扩音和收集声波的重要作用!鼓膜位于中耳鼓室与外耳道交界处，构成鼓室的外侧壁，由其将外耳道和中耳腔进行分隔，并阻挡保护外耳道的异物，细菌等进入中耳腔，在听觉传导的过程中，鼓膜的结构能使传入的声波增益，补偿了声音传入时所产生的衰减。
鼓膜穿孔主要跟我们中耳的两个部位有关：鼓膜和咽鼓管!咽鼓管有两个管口，一个叫咽口，开口于鼻咽部;另一个叫鼓室口，开口于鼓室的前上壁。由于咽鼓管的存在，保证了中耳腔内含有适当容量的空气，这些空气的存在就保证了鼓膜内外两侧的气压平衡，从而使得鼓膜可以正常的活动!
当在飞机骤然下降时，外界气压迅速升高，导致咽鼓管咽口突然受到压迫，而不能自动的开放，引起鼓室内与外界的压力不均衡，可以发生中耳的黏膜充血、鼓膜内陷。当飞机下降非常迅速时，鼓室内的压力已经非常大，会引起鼓膜的穿孔，从而引起听力下降，鼓膜穿孔是比较常见的一种气压性创伤疾病!
鼓膜穿孔除了气压伤以外，还有疾病导致，多是中耳炎造成的，因病因不同其症状表现也有所差异。如果是中耳炎引起的鼓膜破裂，破裂前可有剧烈耳痛，但是当鼓膜破裂后疼痛减轻并伴有液体流出，如果是外伤导致的鼓膜穿孔，当鼓膜破裂时会突感耳痛，听力减退并伴有耳内少量出血及耳内闷胀感。
多数外伤性鼓膜穿孔若无感染，可在1个月内自愈，穿孔越小，鼓膜的自愈率越高。如保持外耳道干燥和清洁、不用力擤鼻、不滴药、避免细菌感染等。若超过3个月没有愈合的，可以考虑手术方式进行修补。
坐飞机如何预防鼓膜穿孔?
一：捏鼻鼓气
可以尝试捏鼻鼓气：先吸一口气，然后捏住鼻子，鼓起腮帮，闭紧嘴巴，用力通过捏住的鼻孔向外呼气。这样相较于说话等动作的力度更大，可以将咽鼓管瞬间冲开。但要注意鼓气时慢慢来，不要用力过猛。
二：堵住耳朵
若上述两点都试过仍没用的话，可以用耳塞把耳朵堵上。这样做的原因是：将外界与鼓膜隔离，减缓气压的变化。没有耳塞的话，用手指堵上也可。
三：说话、吞咽、咀嚼
通过说话、吞咽、咀嚼等动作可以让咽鼓管打开，让外部空气进入耳朵，使得内外压平衡，改善鼓膜凹陷或外凸带来的耳朵闷堵或耳痛。
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