90-100分贝会使人的听力受损，出现耳鸣莫大意
90～100分贝会使人的听力受损，100~120分贝使人难以忍受，几分钟就可暂时致聋。那么，90分贝、120分贝大概是多大的声音呢？清华大学附属北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科李欣医师解释：“90分贝大约相当于嘈杂酒吧环境的声音、电动锯锯木头的声音，100分贝大约相当于发电机的声音，120分贝相当于高射炮的声音。”
10%人都曾耳鸣，耳鸣问题不仅仅在耳
1. 在高强度噪声环境中工作的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。
2. 不要长时间、大音量在有噪声环境中使用耳机，地铁、公交车的背景噪声达70分贝，在如此嘈杂环境下，人们会不自觉地提高耳机音量，长此以往，可能会对自身听力造成一定的损害。
3. 改变生活习惯，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成伤害，因此，有过耳鸣的人一定要注意改变一些不良习惯。
4. 应避免服用具有耳毒性的氨基酸苷类抗生素药物。
下一篇：应该考虑更换助听器的5种情况！
